A volta segura ao esporte após o coronavírus: que exames devo fazer?
Neste início de julho (04/07), na primeira prova ciclística da Europa pós-quarentena, na Bélgica, morreu um ciclista de 20 anos, Niels de Vriendt. Infelizmente não foi feita necropsia e assim dificilmente saberemos o que houve com certeza, inclusive se ele teve Covid-19. Aqui, vamos esclarecer como todos nós, população geral, devemos fazer para recomeçar nossas atividades físicas e esportivas após termos o coronavírus. Sabemos que as equipes coletivas profissionais seguem protocolos muito parecidos entre si, com certas polêmicas pelos exageros de uns e descasos de outros, então vamos ao ponto que nos interessa.
Para quem teve Covid-19, desde a forma sem sintomas ou a leve tratada em casa até os que foram internados, é obrigatória a avaliação cardiológica completa para se iniciar as atividades físicas, seja sozinho ou numa assessoria ou para recomeçar a academia como as esportivas competitivas ou não. A consulta inclui o eletrocardiograma, o teste de esforço (ergométrico), ecocardiograma e outros se o médico achar necessário, como holter e ressonância magnética do coração. É mandatório para a detecção de possíveis sequelas de qualquer nível, principalmente as cardiológicas, como miocardites, arritmias e disfunções cardíacas, além de possíveis fibroses pulmonares, principalmente nos que estiveram internados, como procurar lesões de outros órgãos como dos rins.
Todos os infectados devem fazer o teste sorológico para pesquisa de anticorpos IgG e IgM, em laboratório de análises credenciado (não recomendo o exame de farmácia), a partir de três semanas dos sintomas de início da doença ou do contato com doente, assim vamos ter o nível de imunidade adquirida. Muitos pacientes podem ter que aguardar até 60 dias para reiniciar as atividades físicas regulares após o início da infecção pelo Covid-19.
Quem passou por essa pandemia sem contaminação ou infecção pelo novo coronavírus, o reinício começa pela avaliação médica detalhada com o foco visando apenas a prática esportiva, e logicamente o estado da sua capacidade física (performance), para então recomeçar os exercícios físicos com a orientação do profissional de educação física ou de um fisioterapeuta. Na verdade, é começar quase do zero depois de mais de 100 dias praticamente de exercícios leves ou no ritmo irregular.
Devemos lembrar que os curados terão níveis e período de imunidade ainda não totalmente decifrada, mas não se conhece recontaminação efetivamente confirmada. Quanto à proteção do coronavírus, só a teremos com a vacina e esperamos ter sua duração eficiente ao redor de um ano, como a da influenza.
Neste início de julho (04/07), na primeira prova ciclística da Europa pós-quarentena, na Bélgica, morreu um ciclista de 20 anos, Niels de Vriendt. Infelizmente não foi feita necropsia e assim dificilmente saberemos o que houve com certeza, inclusive se ele teve Covid-19. Aqui, vamos esclarecer como todos nós, população geral, devemos fazer para recomeçar nossas atividades físicas e esportivas após termos o coronavírus. Sabemos que as equipes coletivas profissionais seguem protocolos muito parecidos entre si, com certas polêmicas pelos exageros de uns e descasos de outros, então vamos ao ponto que nos interessa.
Para quem teve Covid-19, desde a forma sem sintomas ou a leve tratada em casa até os que foram internados, é obrigatória a avaliação cardiológica completa para se iniciar as atividades físicas, seja sozinho ou numa assessoria ou para recomeçar a academia como as esportivas competitivas ou não. A consulta inclui o eletrocardiograma, o teste de esforço (ergométrico), ecocardiograma e outros se o médico achar necessário, como holter e ressonância magnética do coração. É mandatório para a detecção de possíveis sequelas de qualquer nível, principalmente as cardiológicas, como miocardites, arritmias e disfunções cardíacas, além de possíveis fibroses pulmonares, principalmente nos que estiveram internados, como procurar lesões de outros órgãos como dos rins.
Todos os infectados devem fazer o teste sorológico para pesquisa de anticorpos IgG e IgM, em laboratório de análises credenciado (não recomendo o exame de farmácia), a partir de três semanas dos sintomas de início da doença ou do contato com doente, assim vamos ter o nível de imunidade adquirida. Muitos pacientes podem ter que aguardar até 60 dias para reiniciar as atividades físicas regulares após o início da infecção pelo Covid-19.
Quem passou por essa pandemia sem contaminação ou infecção pelo novo coronavírus, o reinício começa pela avaliação médica detalhada com o foco visando apenas a prática esportiva, e logicamente o estado da sua capacidade física (performance), para então recomeçar os exercícios físicos com a orientação do profissional de educação física ou de um fisioterapeuta. Na verdade, é começar quase do zero depois de mais de 100 dias praticamente de exercícios leves ou no ritmo irregular.
Devemos lembrar que os curados terão níveis e período de imunidade ainda não totalmente decifrada, mas não se conhece recontaminação efetivamente confirmada. Quanto à proteção do coronavírus, só a teremos com a vacina e esperamos ter sua duração eficiente ao redor de um ano, como a da influenza.
Autor: ,postado em 08/07/2020
Comentários
Não há comentários para essa notícia
